Spread the love

Setiap orang pastinya memiliki ritme kerja masing-masing. Ada yang bisa fokus bekerja setelah minum kopi, ada yang hanya bisa bekerja dalam suasana hening, dan ada pula yang lebih senang bekerja sambil mendengarkan musik. Mengetahui ritme dan gaya bekerja pribadi ternyata tidak hanya bisa mencegah bad mood di kantor dan memengaruhi produktivitas seseorang. Sebab kamu jadi tahu apa yang harus dilakukan saat kurang fokus bekerja. Ketika mencari serviced office Sudirman pun, kamu bisa menyiasatinya dengan memilih yang paling sesuai dengan gaya bekerja kamu.

Namun demikian, tak hanya ritme kerja saja yang bisa memengaruhi produktivitas. Beberapa hal ini ternyata juga bisa menjadi sumber distraksi ketika bekerja. Apa saja?

  1. Smartphone. Tak bisa disangkal, smartphone menjadi salah satu sumber distraksi ketika bekerja. Ketika ada notifikasi yang masuk ke ponsel, secara otomatis kamu pasti akan langsung menoleh dan bahkan meraihnya. Bermenit-menit berlalu dan tanpa sadar kamu sudah menghabiskan waktu setengah jam dengan smartphone Hmm, sebenarnya boleh-boleh saja mengecek smartphone kamu ketika bekerja. Hanya saja, tetapkan batasannya, ya. Misal: hanya boleh melihat ponsel setengah mengerjakan satu to do list, dan lain sebagainya.
  2. Sosial media. Tak hanya smartphone, sosial media juga menjadi momok yang bisa mengganggu produktivitas kamu di kantor. Entah itu Instagram, Twitter, atau bahkan Facebook, semuanya membawa kecenderungan bagi kamu untuk terus menerus mengeceknya. Kamu seolah tidak ingin ketinggalan satu berita pun sehingga kamu selalu mencari celah untuk mengeceknya meski sedang bekerja. Alhasil, pikiran kamu menjadi terbelah, tidak fokus, dan terlalu banyak menghabiskan waktu di sosial media.
  3. Camilan. Nah, sumber distraksi lainnya adalah camilan. Menyimpan camilan di atas meja memang bisa menjadi alat untuk mengatasi kantuk dan juga lapar. Namun demikian, kamu juga harus bisa membatasi diri dan pintar-pintar mencari camilan yang sehat. Hindari memilih camilan manis atau yang mengandung MSG karena kamu akan terus menerus makan camilan dan melupakan aktivitas bekerja kamu.
  4. To do list. Terakhir adalah to do list. Mungkin kamu bingung mengapa to do list bisa menjadi salah satu sumber distraksi saat bekerja. Nah, coba simak alasannya dulu nih! Terlalu banyak membuat to do list juga akan membuat kamu melupakan hal lain yang sebetulnya esensial. Sebab kamu hanya fokus dalam membuat rencana saja, tetapi tidak melakukannya. Memiliki banyak rencana juga akan membuat kamu overwhelming sehingga kamu bingung harus mulai dari mana.

Itu dia beberapa hal yang bisa menjadi sumber distraksi ketika bekerja. Punya sumber distraksi lain yang belum di-share di sini? Coba berbagi, yuk! Semoga membantu 😀